能吃不长肉，胃强脾弱的孩子该如何调理？

近日，家住襄阳市樊城区的王先生（化姓）遭遇到了烦心事，自己3岁的女儿妞妞（化名）明明在家的时候进食情况良好，各方面营养供给齐全，但其身体素质一直较差，身材瘦小，脸色蜡黄，为查明原因，王先生带着妞妞来到了襄阳市中医医院儿科就诊，儿科副主任贾俊岭医生接诊后表示，妞妞这种情况在中医学上属于“胃强脾弱”，可通过中医调理进行治疗。

什么是胃强脾弱？

贾俊岭介绍，胃主受纳，脾主运化。胃的任务是接受食物，食物要经过胃的腐熟之后再进入肠道，由肠道进一步来区分精华和糟粕。精华部分，就由脾来将其升华成为营养输送到全身五脏六腑，就是我们说的运化吸收的过程。胃是脾的上游，胃太兴奋，胃火过旺，孩子就容易饿，很能吃。这样一来，胃不断地接收食物，把食物进行粗加工之后，就交给了脾。而脾的能力不足，接应不了胃传送那么多的食物，就像生产的流水线出口变小了，很容易就堵住了，长期以往就会导致脾胃不和。

孩子胃强脾弱，该如何调理呢？

控制饮食胃强脾弱的孩子容易出现饥饿感，但此时孩子吃的越多反而不利于症状缓解，所以要及时控制孩子的饮食量，多给予其一些饱腹感强的食物，如馒头、番薯、南瓜等。

不能一味助消化胃强脾弱的孩子容易积食，但本身处于脾虚状态，运化能力比正常孩子差，只关注消化是不够的，还应适当的补脾益气。

中医调理胃强脾弱可通过小儿推拿、针刺四缝等中医外治疗法帮助其健脾消食。例如清胃经、清补脾经、运八卦、捏脊、脏腑点穴这些推拿手法可交替使用，坚持一段时间后可在一定程度上改善体质，减轻症状。

贾俊岭提醒，在生活中孩子如果出现睡眠较差、体质弱、易生病、容易积食、消积效果不好、烂嘴角、盗汗等情况，应立即前往正规医院就诊。（刘俊）